Bài đăng

Top Viên Uống Vitamin D3 Cho Người Lớn Tốt Nhất Hiện Nay

Hình ảnh
  Các nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng, bổ sung đủ vitamin D3 với liều lượng 300 – 2000 IU/ ngày sẽ hỗ trợ hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm nguy cơ tử vong, nâng cao hệ thống miễn dịch. Thông thường, vitamin D không thể tự tổng hợp được, do đó mà các chuyên gia, bác sĩ khuyến cáo nên bổ sung cho cơ thể, bởi chỉ bằng thức ăn hằng ngày thôi là không đủ. Vậy  Vitamin D3 người lớn  sẽ có vai trò quan trọng như thế nào và cần bổ sung bao nhiêu một ngày. Cùng Vivita giải đáp chi tiết qua bài viết dưới đây! Vitamin D3 có tác dụng gì với người lớn? Vai Trò Của Vitamin D3 Với Người Lớn Hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi và phospho để duy trì hệ xương chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng loãng xương, gãy xương… Thiếu vitamin D có thể gây ra một số bệnh lý như tiểu đường, ung thư vú, đại tràng, tuyến tiền liệt… Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc thiếu hụt vitamin D có ảnh hưởng đến một số bệnh lý khác như sa sút trí tuệ, tự kỷ, tâm thần phân liệt…  Hỗ trợ người lớn tuổi trong việc giúp cơ thể cải
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Cách ăn chuối để giảm cân an toàn hiệu quả tại nhà

Hình ảnh
  Đã có nhiều người giảm được từ 2 đến 4kg trong 1 tuần nhờ phương pháp giảm cân bằng chuối. Một nguyên tắc bất di bất dịch trong quá trình giảm cân đó chính là chế độ ăn thâm hụt calo.  Ăn chuối để giảm cân  chính là một phương pháp hữu hiệu trong chế độ ăn thâm hụt calo. Bởi chuối giàu chất xơ, lại cung cấp một nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp kiểm soát cơn thèm ăn, từ đó giảm được một lượng calo nạp vào cơ thể. Ăn chuối có giúp giảm cân không? Một quả chuối bao nhiêu calo Trong một quả chuối có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, như chất xơ, carbs, một số loại vitamin và vi chất cần thiết. Một quả chuối cỡ trung bình chứa: Kali: 12% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể Vitamin B6: 20% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể Vitamin C: 17% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể Magiê: 8% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể Manga: 15% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể Chất xơ: 3,1 gam. Trung bình một quả chuối chứa khoảng 105 calo, 90% trong số đó là carb. Đặc biệt, c
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Top 6 thuốc bổ cho người già được tin dùng nhất hiện nay

Hình ảnh
  Khi nói đến người già, người lớn tuổi, chúng ta luôn nghĩ rằng “sức khỏe là vàng”. Chăm sóc sức khỏe cho người già là một việc rất cần thiết. Bởi vì ở độ tuổi càng cao, chúng ta lại càng có nhiều vấn đề bệnh lý; các cơ quan, bộ phận ngày càng suy yếu và giảm chức năng hoạt động. Trong bài viết hôm nay, nhà thuốc Vivita sẽ giới thiệu đến các bạn top 6 thực phẩm bổ sung và  thuốc bổ cho người già  được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Thuốc bổ não cho người già, người lớn tuổi M1ND Jeunesse M1ND  là sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ. M1ND là dòng sản phẩm nằm trong hệ sinh thái các thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe của tập đoàn Jeunesse. Nước uống bổ não M1ND được sản xuất dựa trên những nghiên cứu tiên tiến khoa học, ứng dụng công nghệ tế bào gốc. Do đó sản phẩm đem đến một bộ não khỏe mạnh và phát triển tốt cho mọi lứa tuổi. Thành phần của M1ND Jeunesse Thuốc bổ não M1ND có thành phần bào chế từ những nguyên liệu được lựa chọn kỹ càng và gần gũi với thiên nhiên. Những hoạt chất này có tín
Đăng nhận xét
Đọc thêm