[CHIA SẺ] 7 Ngày Uống Nước Ép Cần Tây Giảm Cân An Toàn Tại Nhà
Cần tây là một loại rau cực kỳ quen thuộc đã có từ lâu đời ở châu Âu và một số nước châu Á. Hiện nay tại Việt Nam, cần tây được trồng và bán rộng rãi ở các chợ thực phẩm, siêu thị. Trên các diễn đàn mạng xã hội đang nổi lên rầm rộ những món ăn từ cần tây cũng như cách làm nước ép cần tây giảm cân . Cùng Vivita tìm hiểu cách thực hiện 7 Ngày uống nước ép cần tây giảm cân tại nhà an toàn và hiệu quả nhé. Uống nước ép cần tây có giảm cân không? Giá Trị Dinh Dưỡng của cần tây Từ thế kỷ 16, cần tây được coi là một loại thuốc lợi tiểu và hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp. Cần tây chứa lượng nước cao (lên đến 95% so với toàn cây), có tính mát, nên có tác dụng hạ nhiệt cơ thể. Giá trị dinh dưỡng của cần tây như sau: Carbohydrate: cần tây chứa lượng carb khá thấp. Một chén cần tây đã được cắt nhỏ chỉ có 3 gam carbohydrate, trong đó hơn một nửa đến từ chất xơ. Ngoài ra, một chén cần tây như thế cũng có 1,4 gram đường tự nhiên. Cần tây chỉ chứa một lượng rất ít không đáng kể chất đạ...